Что такое ГТО?
ГТО - это комплекс физических упражнений, спортивных дисциплин и нормативов для граждан всех возрастов. Полное название программы - «Готов к труду и обороне». Она состоит из нескольких ступеней, а за успешную сдачу тестов на каждой ступени участникам положены знаки отличия.
ГТО сегодня - это федеральная программа, которую реализуют в России с 2014 года. Современный комплекс ГТО - это своего рода возрождение советской практики. Впервые подобную программу утвердили еще в 1930-х годах, и она просуществовала вплоть до 1990-х. Прежний комплекс ГТО состоял из различных упражнений, за успешное
выполнение которых выдавали знак отличия. Его наличие считалось почетным, он же гарантировал некоторые льготы, например, при участии во всесоюзных соревнованиях.
Участие в программе ГТО - дело добровольное. Самый юный возраст участника - от шести лет, а вот верхняя граница не ограничена. Пробовать свои силы могут даже пожилые люди старше 70 лет.
Нормативные требования также делятся на три уровня сложности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому знакам ГТО. У мужчин и женщин свои нормативы - для сильного пола требования выше.
